12 Fakta Mengenai Protein

Assalamualaikum semua...

 Alhamdulillah masih bernafas. bersiaran langsung dari UKM Bangi (masa artikel ni di taip)

 Rasanya ramai dah yg tahu bulan ni promosi ESP.. peminat Shaklee mesti tau punya lah..
So rasanya tak yah la nak cerita lagi kan... cuma nak story sikit.. ha.. kalau korang ambik peluang ni dengan membeli 1 set (Buy 6 free 1) tu... apa yg korang dapat??

 1. Free membership yg bernilai RM65 - seumur hidup!
2. Cash rebate i.e bonus lah kan Shaklee bayar ke akaun korang utk bulan depannya. bonus akan masuk biasa 15hb setiap bulan... bonus lebih kurang RM36.. yg ni kalau korang bli ESP je.. tu belum campur beli brg lain. sapa nak bagi tengah2 bulan kan.
3. Bila dah jadi ahli korang layak dapat diskaun produk2 Shaklee sehingga 30%
4. Tak minat business? ehh sapa kata kena jual, beli makan sendiri pun boleh beli brg dapat UV, kumpul UV dapat bonus. 
5. Kalau berminat untuk memulakan side income? boleh sangat, kita ada group, kita boleh belajar macam2, online @ offline. mudah tak perlu nak datang kelas malam2.
kalau dah bersedia utk terjun dalam bidang business ni nanti korang layak juga utk CASH setiap bulan, CAR Bonus, CONVENTION yg Shaklee anjurkan (tertakluk pada terma & syarat)

 macam2 lagilah kalau korang akan dapat... ada jugak yg tanya nak buat ape banyak2 sampai 7 TONG?!, boleh jer 7 tong tu simpan utk korang sorang2.. simpan dalam peti ais.. 1 tong tahan lebih kurang 2 bulan.. setahun jimat tak yah beli ESP.. hihi.. 
tak pun boleh je kongsi2 dengan kawan2 pejabat, adik beradik, mak ayah, sedara mara.. sesiapa saja.. sementara tinggal 8 hari ni jer promo.. bukan ada tiap2 tahun.. last promo masa OCTOBER 2012.. ni MARCH 2014, 2 tahun sekali promo.. jimat banyakkkkkk

 kepada yg baru nak tahu apa itu ESP tengok bawah ni;

12 Fakta Mengenai Protein (fakta ni benar untuk protein yg NON GMO sahaja)
  1. Kurus dengan protein - kerana protein meningkatkan kadar metabolisme badan TAPI Gemuk juga boleh dengan protein, jika di ambil dengan makanan yang berkalori tinggi
  2. Protein meningkatkan kadar metabolisme sehingga 30% dengan kesan thermal (panas) yang membakar lebihan lemak dalam badan
  3. Gantikan lemak dengan protein dalam diet seharian untuk kawal rasa lapar - bukan gantikan hidangan utama (sarapan-lunch-dinner), sebaliknya hanya sebagai snack sahaja
  4. Berapa banyak protein yang diperlukan setiap hari? cara kiraan: berat badan / 2 & tukarkan kepada gram. untuk atlit perlukan lebih protein berbanding orang lain.
  5. Kajian mendapati, apabila badan menerima kandungan protein yg tinggi menyebabkan otak menerima hormon pembuka selera dengan lebih RENDAH. lebih banyak protein, lebih kenyang.
  6. Gaya diet yg tinggi protein sangat terkenal kerana kajian mendapati protein dapat mengekalkan rasa kenyang yg lebih lama berbanding karbohidrat.
  7. Kekurangan protein boleh menyebabkan gangguan dalam tindakbalas kimia otak & emosi (mood). sarapan pagi yg tinggi protein boleh membaiki mood dengan menstabilkan gula dalam darh & kadar insulin.
  8. semakin usia meningkat semakin banyak badan kita memerlukan protein, kerana badan yg semakin tua semakin susah nak serap protein.
  9. Protein tidak di simpan dalam badan sepanjang masa, maka protein kena sentiasa di ganti
  10. waktu terbaik untuk ambil protein: Sarapan pagi - untuk tenaga & mood yg baik sepanjang hari & Sebelum tidur - semasa tidur otot di bina & protein membantu proses ini
  11. Untuk vegetarian, sumber protein lengkap boleh di dapati daripada kekacang & sayuran. tidak perlu ikan & daging untuk sumber protein
  12. Protein diperlukan untuk menghasilkan hemoglobin - bahagian dalam sel darah merah yang diperlukan untuk mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

MSS? Apakah?

Image
Assalamualaikum.. ha hambik dekat sebulan tak berupdate.. cepat betul masa berlalu kan.. rasa baru macam seminggu tak update.. Diam tak diam dah masuk bulan ke 3 aku SAHM ke WAHM sama jer... dah buat fulltime Shaklee dari rumah eh ke dari mana-mana sahaja?  sama je.. COD area masih lagi kawasan Setiawangsa & Keramat AU. kawasan berhampiran akan dipertimbangkan... jarak lebih kurang 5-10km sahaja.. jauh2 terpaksa la charge transportation or pos je la ek... Seluruh Malaysia termasuk Sabah & Sarawak. Ramai yg ingat aku dengan rela hati meninggalkan company lama aku tu.. tak sebenarnya.. aku adalah tergolong dalam insan-insan yg terpilih dalam program MSS. MSS? ape tu? MSS - Mutual Seperation Scheme tak paham? ala lebih kurang VSS.. ha yg ni confirm ramai tau kan? Lebih kurang tapi tak sama...  VSS - korang volunteer diri sendiri untuk dapat pampasan dari company & leave the company. MSS - Company choose & offer you some pampasan to leave the company.  & i a
Read more

Big Pay Scammer

Assalamualaikum..  wehhh nak cerita ngan korang ni.. Aku akhirnya terkena dengan scammer..  Sebelum ni pernah gak ada je scammer yang call, tapi aku berjaya patahkan modus operandi dorang ni, cuma kali ni aku tak tau la, camne boleh terkena.  Nasib baik hasil kerugian tu cuma RM60.00 je. Bukan RM600.00 kalau ratus tu mau menangis tak berlagu sepertimana aku kena rompak masa kat Alor Setar dulu ni.  Ok cerita dia macam ni...  Aku baru jer lepas mandi & bersiap dalam kul 7.34 malam macam tu. Tengah tunggu rider tapawfood hantar makan. Aku nak buka phone la nak track rider dah kat mana. Sekali masuk whatsapp call. Aku laju jer la angkat sebab ingatkan rider tu. Kot la tak jumpa rumah.  Dia kata dia call dari bigpay, since aku banyak guna bigpay dia buat offer la nak upgrade kad aku dari biru ke merah. merah ni kad platinum la. Aku memang byk guna debit kad bigpay. Tapi amount biasa tak banyak. Sikit2 je. Yang mahal pun guna bigpay booking flight ticket je la. sebab dengan Air Asia kal
Read more

6kg hilang dalam masa 14 hari? Ini tips untuk mereka yang nak kurangkan berat badan.

  Assalamualaikum... buat apa tu.... since ramai dah bertanya tips bagaikan.. so aku share kat sini lah ye..  camne boleh lost 6kg dalam masa 14 hari? Actually, mula aku nekad untuk lost kilo ni bila penimbang dah nak cecah 59kg. Weh gile ahh.. tak pernah aku seberat ini. Paling berat aku pernah cecah 57kg je. Tu pun masa pregnantkan si Ainin. Pregnantkan si Adam pun berat aku 55kg je lepas tu dah beranak. hihihi... Aku perasan lama dah berat makin bertambah, cuma aku tak expect akan pergi jauh tu. Sekali timbang 58.5kg. Macam tak percaya... patutla bila berjalan peha berlaga, which sangat tak selesa, seluar jeans size 30 pun dah sendat giler dah masa tu, senak tau bila duduk.  Aku ada baca diet sugar, detox bagai. Tapi percubaan aku tak pernah berjaya. Baru start 2-3 hari, kantoi... Kantoi apa? Teh ais... hahaha aku paling tak leh kalau tengok Teh ais.. mudah tergoda.. Bila dah dtart payah nk stop. Dah macam addicted to Teh ais plak..  Perut dah start membuncit dan orang selalu tanya.
Read more